129+ Petikan Crossfit Terbaik untuk Membuka Kuasa Anda

CrossFit adalah gaya hidup yang dicirikan oleh senaman yang selamat, berkesan dan pemakanan yang sihat. Petikan crossfit yang sangat inspiratif akan mendorong anda untuk berfikir sedikit lebih mendalam daripada yang biasa anda lakukan dan meluaskan perspektif anda.

Sekiranya anda mencari petikan sukan terkenal dan petikan berjalan popular yang menangkap dengan tepat apa yang anda ingin katakan atau hanya ingin merasa terinspirasi sendiri, lihat koleksi koleksi yang luar biasa petikan motivasi teratas untuk atlet , memperkasakan petikan gimnastik dan memperkasakan petikan renang .

Petikan Crossfit yang terkenal

Kepala ke arah yang tidak selesa. - Brent Fikowski

Usaha penuh adalah kemenangan penuh. - Katrin Tanja Davidsdottir

Semasa saya melatih, saya menghapus semua had dan jangkaan apa yang boleh saya lakukan. Saya kuat dan apa sahaja yang mungkin. - Camille Leblanc — Bazinet, atlet Crossfit

Jadikan ia berlaku. - Chris Hinshaw

Hari ini saya akan melakukan apa yang tidak akan dilakukan oleh orang lain, jadi esok saya dapat mencapai apa yang tidak dapat dilakukan oleh orang lain. - Nasi Jerry

Biasanya atlet terbaik dunia adalah minimalis ketika mengikuti latihan mereka. Mereka bekerja keras dan pantas dengan sedikit latihan. Mereka menguasai asas-asas dan bekerja dengannya selama bertahun-tahun. Inilah rahsia yang tidak mahu didengar oleh sesiapa. - Greg Glassman, Pengasas CrossFit

Jangan berhenti ketika anda letih, berhenti ketika anda selesai. - Marilyn Monroe

Jangan mendoakannya! Kerja untuknya!

Berhenti mahu. Mula buat. - Tidak diketahui

Apabila anda tidak mahu berlatih dan membuat alasan untuk tidak turun dari sofa ... ingat mengapa anda melakukannya! - Josh Bridges

Sukar untuk mengalahkan orang yang tidak pernah berputus asa - Babe Ruth

Saya benci setiap minit latihan, tetapi saya katakan, jangan berhenti. Menderita sekarang dan menjalani seumur hidup anda sebagai juara. - Muhammad Ali

Keinginan untuk menang, keinginan untuk berjaya, dorongan untuk mencapai potensi sepenuhnya ... Inilah kunci yang akan membuka pintu ke arah kecemerlangan peribadi. - Confucius

Lihat di cermin. Itulah pertandingan anda. - Tidak diketahui

Keyakinan untuk memasuki tahap besar adalah mustahak untuk berjaya. Buat rutin yang merangkumi pernafasan dan visualisasi. Mengamalkan rutin ini setiap kekuatan akan membina kekuatan secara fizikal, mental, dan emosi. Mendekati bar dengan sikap dan tujuan. Genggam dan koyakkannya. - Scott Panchik

Kesakitan yang anda rasakan hari ini, akan menjadi kekuatan yang anda rasakan esok.

Dunia memecah semua orang dan selepas itu ada yang kuat di tempat-tempat yang hancur. —Ernest Hemingway

Crossfit memaksa kita untuk bertanya pada diri sendiri: siapakah saya? Apa yang saya buat? - Julie Foucher

Pada masa-masa sukar, penting untuk memberi tumpuan kepada perkara-perkara yang dapat anda ubah pada saat itu dan bukannya apa yang seharusnya anda lakukan atau lakukan dengan cara yang berbeza. - Annie Thorisdottir, atlet Crossfit

Terobsesi adalah perkataan yang malas digunakan untuk menggambarkan yang berdedikasi.

Anda mesti bangun setiap pagi dengan tekad jika anda akan tidur dengan puas. —George Lorimer

Badan yang menakjubkan tidak hanya berlaku. Bukan sesuatu yang anda dilahirkan. Ini adalah sesuatu yang diperoleh satu hari pada satu masa. - Kris Green

Kesakitan adalah sementara. Ia mungkin berlangsung satu minit, atau satu jam, atau sehari, atau setahun, tetapi akhirnya ia akan reda dan sesuatu yang lain akan menggantikannya. Sekiranya saya berhenti, ia akan kekal selamanya. - Lance Armstrong, bekas penunggang basikal Amerika

Bukan sama ada anda tersingkir, tetapi sama ada anda bangun semula. - Vince Lombardi

Menang bukanlah segalanya, tetapi kehendak untuk menang adalah segalanya. - Vince Lombardi, ketua jurulatih Green Bay Packers

Perubahan tidak berlaku dalam sekelip mata. Ikuti kursus & nikmati perjalanan. - Chyna Cho

Kesakitan itu sementara, kebanggaan selamanya.

Berhenti mengalahkan diri sendiri! Anda adalah kerja yang sedang berjalan, yang bermaksud anda sampai di sana sedikit demi sedikit, tidak sekaligus.

Kegagalan bukanlah pilihan. - Gene Kranz, pengarah dan pengurus Penerbangan NASA yang telah bersara

Setiap profesional pernah menjadi amatur. Setiap ahli pernah menjadi pemula. Jadi bermimpi besar dan mulakan sekarang. - Tidak diketahui

Kehangatan adalah peluang yang baik untuk mempraktikkan kemahiran, kedudukan yang lebih baik, dan teknik dalam situasi yang kurang sengit. Amalan sempurna menjadikan sempurna. - James Newbury

Apabila anda mempunyai sesuatu untuk dibuktikan, tidak ada yang lebih baik daripada cabaran. - Terry Bradshaw

Ia akan menyakitkan. Ia akan mengambil masa. Ia memerlukan dedikasi. Ia memerlukan kemahuan. Anda perlu membuat keputusan yang sihat. Ia memerlukan pengorbanan. Anda perlu mendorong badan anda ke tahap maksimum. Akan ada godaan. Tetapi, saya berjanji kepada anda, apabila anda mencapai matlamat anda, ia sangat berbaloi!

Saya mendapati bahawa CrossFit telah menjadikan saya lebih cergas daripada sebelumnya. - Bob Harper

Tahun ini, ketika saya bertanding, saya bertanding untuk sesiapa sahaja, di mana sahaja yang mempunyai suara yang sama di kepala mereka seperti saya. (Suara) yang memberitahu mereka berulang-ulang semua alasan - rasional atau tidak rasional - bahawa mereka tidak boleh, tidak, tidak, atau tidak cukup baik. - Khan Porter

Tidak, ia tidak akan menjadi lebih mudah. Anda juga tidak mahu. - Greg Glassman, pengasas CrossFit, Inc.

Hanya kerana berat badan anda tidak memberi alasan atau mengecualikan anda daripada memerlukan tarikan. - Greg Glassman, pengasas CrossFit, Inc.

Tetapkan matlamat anda tinggi, dan jangan berhenti sehingga anda sampai di sana. - Bo Jackson

Anda memerlukan empat minggu untuk melihat tubuh anda berubah, lapan minggu untuk rakan anda, dan dua belas minggu untuk seluruh dunia. Beri dua belas minggu. Jangan Berhenti!

Mereka berfikir kerana saya kecil, mereka boleh melakukan apa yang mereka mahu lakukan kepada saya. Tetapi saya tidak lemah. Sekiranya saya menurunkan bahu saya dan mereka menurunkan bahu, mereka akan turun. - Michael Johnson

Fikiran anda akan berhenti beberapa kali sebelum badan anda melakukannya. - Tidak diketahui

Sebilangan besar orang tidak pernah mendapat angin yang cukup jauh untuk mengetahui bahawa mereka mendapat detik. - William James

Tidak ada yang mustahil, kata itu sendiri mengatakan saya mungkin. - Audrey Hepburn, pelakon Britain dan kemanusiaan

Saya tidak akan membiarkan sesiapa pun bekerja. - Froning yang kaya

Sejak saya memulakan CrossFit, saya telah membaca dan mendengar mengenai pengkritik yang membincangkan betapa tidak selamatnya, dan satu-satunya tindak balas saya terhadapnya adalah apa-apa bentuk latihan yang tidak selamat sekiranya anda tidak mempunyai bimbingan, pendidikan dan bimbingan yang betul. - Bob Harper

Apabila anda melihat di cermin dan tidak melihat perubahan, walaupun anda tahu bahawa anda melakukan perkara yang betul - tetap yakin dan tahu bahawa anda akan sampai ke sana pada waktunya, jika anda mengikuti jalannya. Itulah perbezaan antara mereka yang akhirnya berjaya dan mereka yang gagal.

Saya memberi peluang kepada CrossFit buat masa ini, dan kemudian, siapa tahu. - Annie Thorisdottir, atlet Crossfit

Tanpa disiplin diri, kejayaan tidak mungkin, tempoh. - Lou Holtz

CrossFit adalah mengenai pergerakan intensiti berterusan-bervariasi, tinggi-tinggi. Dan untuk melakukan pergerakan ini, anda mesti mempunyai jurulatih yang diperakui untuk membawa anda melalui ini - atau apa sahaja jenis aktiviti fizikal. - Bob Harper

Apabila anda ingin berjaya sama seperti yang anda mahu bernafas, saat itulah anda akan berjaya. - Eric Thomas, bekas pemain bola sepak Amerika profesional

Tindakan adalah kunci asas untuk semua kejayaan. - Pablo Picasso

Sekiranya anda bosan memulakannya, berhenti berputus asa.

Saya harap hari Isnin anda penuh dengan motivasi DAN penghargaan, kerana kita akan melangkah lebih jauh dalam hidup sekiranya kita dapat menjaga kedua tangan ini. - Michaela Utara

Kekuatan tidak datang dari kemenangan. Perjuangan anda mengembangkan kekuatan anda. Apabila anda menempuh kesusahan dan memutuskan untuk tidak menyerah, itulah kekuatan. - Arnold Schwarzenegger

CrossFit lebih daripada sekadar kecergasan, ia adalah pintu masuk ke sesuatu yang lebih mendalam bagi kita semua. {SELF WORTH} - Revie Jane Schulz

Luangkan masa untuk kesihatan sekarang, atau anda perlu meluangkan masa untuk penyakit kemudian. - Julie Foucher

Kekal positif. Tetap berjuang. Tetap berani. Tetap bercita-cita tinggi. Kekal fokus. Kekal kuat. - Tidak diketahui

Anda boleh merasa sakit esok atau esok. Kamu pilih. - Tidak diketahui

Kejayaan adalah ilmu jika anda mempunyai syarat, anda akan mendapat hasilnya. - Oscar Wilde

Impian terbaik berlaku semasa anda terjaga. - Cherie Gilderbloom, jurugambar

Perbezaan antara orang yang berjaya dengan yang lain bukanlah kekurangan kekuatan, bukan kurangnya pengetahuan, tetapi kurangnya kehendak. - Vince Lombardi

Setiap orang mempunyai dialog dalaman, dan bagaimana anda bercakap dengan diri sendiri akan sangat mempengaruhi prestasi anda - baik dari segi produksi dan bagaimana pengalamannya. - Elisabeth Akinwale

Untuk mengubah badan anda, anda mesti mengubah fikiran terlebih dahulu. - Tidak diketahui

Kejayaan berpindah dari kegagalan ke kegagalan tanpa kehilangan semangat. - Winston churchill

Hidup bermula di hujung zon selesa anda. - Neale Donald Walsch, pengarang Amerika

Saya benci setiap minit latihan, tetapi saya katakan, jangan berhenti. Menderita sekarang dan menjalani seumur hidup anda sebagai juara. - Muhammad Ali, bekas peninju profesional Amerika

Tidak pernah berhenti. Ia adalah polis termudah di dunia. Tetapkan matlamat dan jangan berhenti sehingga anda mencapainya. Apabila anda mencapainya, tetapkan matlamat lain, dan jangan berhenti sehingga anda mencapainya. Tidak pernah berhenti. - Beruang Bryant

Bersabar dan bersabarlah suatu hari nanti kesakitan ini akan bermanfaat bagi anda. - Ovid, penyair Rom

Jadilah kuat ketika anda lemah, berani ketika anda takut, dan rendah diri ketika anda menang. - Michelle Moschetti

Jangan sekali-kali meletakkan had umur pada impian anda. - Lauren Fisher

Keseronokan terbesar yang pernah anda dapat ialah melakukan perkara yang diberitahu oleh orang lain bahawa anda tidak dapat melakukannya. - Walter Bagehot, wartawan Britain, ahli perniagaan, dan esei

Anda tidak perlu hebat untuk bermula, tetapi anda harus mula menjadi hebat. - Zig Ziglar, pengarang, jurujual, dan penceramah motivasi

Anda tidak boleh membataskan apa-apa. Semakin banyak yang anda impikan, semakin jauh anda dapat. - Michael Phelps

Sekiranya anda kelihatan cantik selepas itu, anda tidak melakukannya dengan betul. - Tidak diketahui

Bukan seberapa keras anda memukul ... seberapa sukar anda boleh dipukul dan terus maju. Ini mengenai jumlah yang boleh anda ambil dan terus maju! - Sylvester Stallone, Rocky Balboa

Perbezaan antara yang mustahil dan yang mungkin terletak pada tekad seseorang. - Tommy Lasorda, bekas pemain besbol Liga Utama

Sebaliknya kesakitan disiplin, daripada kesakitan penyesalan. - Bob Andrews

Apabila anda mempunyai tujuan, semuanya menjadi mungkin. - Lewis Pugh

Jangan biarkan rasa takut melumpuhkan anda, biarkan itu memotivasi anda. - Tidak diketahui

Ada yang berhenti kerana kemajuan yang perlahan. Jangan pernah memahami kenyataan bahawa kemajuan yang perlahan ... adalah kemajuan. - Tidak diketahui

Kita adalah apa yang kita lakukan berulang kali, oleh itu kecemerlangan bukanlah perbuatan tetapi kebiasaan. - Aristotle

Jauhkan dari orang yang cuba memperkecilkan cita-cita anda. Orang kecil selalu melakukan itu, tetapi yang sangat hebat membuat anda merasakan bahawa anda juga boleh menjadi hebat. - Mark Twain

Ubat terbaik: pemakanan, pergerakan, rehat, sifat, hubungan - Julie Foucher

Kecergasan bukan tentang menjadi lebih baik daripada orang lain… Ia lebih baik daripada yang dulu.

Untuk berjaya, anda mesti mendedikasikan diri anda untuk latihan, diet dan pendekatan mental anda. - Arnold Schwarzenegger

Menyembunyikan dari kelemahan anda adalah resipi ketidakupayaan dan kesilapan. - Greg Glassman, Pengasas CrossFit

Latih diri anda untuk melepaskan semua yang anda takut kehilangan. - Yoda, Jedi Master

Tidak ada yang lemas dari peluh mereka sendiri. - Lou Holtz

Mungkin ada orang yang mempunyai lebih banyak bakat daripada anda, tetapi tidak ada alasan bagi sesiapa untuk bekerja lebih keras daripada anda. - Derek Jeter

Jangan menonton jam melakukan apa yang dilakukannya. Teruskan. - Sam Levenson

Kerja keras membuahkan hasil. - Mat Fraser

Saya tidak percaya anda harus lebih baik daripada orang lain Saya percaya anda harus lebih baik daripada yang anda sangka sebelumnya. - Ken Venturi

Hanya ada dua pilihan mengenai komitmen, anda berada atau tidak. Tidak ada perkara seperti kehidupan di antara. - Pat Riley

Cabaran terbesar anda bukan orang lain. Sakit di paru-paru anda, rasa sakit di kaki anda dan suara di dalam anda berseru, 'Saya tidak boleh.' Tetapi anda tidak mendengarkan. Anda hanya berusaha lebih kuat. Kemudian anda mendengar suara itu pudar dan mula berbisik, 'Saya boleh.' Itulah saat anda mengetahui bahawa orang yang anda fikir anda bukan orang yang sesuai dengan anda.

Bukan gunung-gunung di depan untuk mendaki yang memakaikan anda tetapi kerikil di kasut anda. - Muhammad Ali

Mula-mula anda berasa seperti mati. Kemudian anda merasa dilahirkan semula. - Tidak diketahui

Tidak kira berapa perlahan anda pergi selagi anda tidak berhenti. - Confucius

Apa gunanya hidup jika sekurang-kurangnya anda tidak melakukan sesuatu yang luar biasa? - John Green, pengarang Amerika, blogger video YouTube, dan sejarawan

Perkara baik datang kepada mereka yang berpeluh. - Tidak diketahui

Apabila hidup menjatuhkan anda, lakukan burpee.

Anda harus berjuang melalui hari-hari buruk untuk memperoleh hari terbaik. - Tidak diketahui

Crossfit adalah cara hidup. Anda makan dengan baik, anda berlatih dengan bersungguh-sungguh, anda mendorong diri anda. Ia banyak mengajar anda tentang diri anda. - Ben Smith

Satu-satunya perbezaan antara matlamat dan impian adalah tarikh akhir. - Steve Smith

Kami tidak berhenti bermain kerana semakin tua kita menjadi tua kerana kita berhenti bermain –George Bernard Shaw

Dalam latihan, anda mendengar badan anda. Dalam pertandingan anda memberitahu badan anda untuk tutup mulut. - Atlet Crossfit yang kaya, Crossfit

Lebih kuat daripada alasan terkuat anda. - Tidak diketahui

Motivasi adalah yang memulakan anda. Kebiasaan itulah yang membuat anda terus maju. - Jim Rohn

Sekiranya tidak mencabar anda, ia tidak akan mengubah anda. - Fred DeVito, naib presiden eksekutif program kecergasan badan minda

Tujuannya adalah untuk menjadi cergas, menjadikannya jam terbaik sepanjang hari anda, tetap selamat, menaikkan muzik, menambah lima orang, dan menghembus nafas. Oleh itu, ingatlah bahawa. Berehatlah. Berseronok. Bersenam. - Pat Sherwood

Perkara yang tidak membunuh saya menjadikan saya lebih kuat. - Friedrich Nietzsche, ahli falsafah dan ahli filologi klasik

Walaupun anda jatuh pada wajah anda, anda masih terus maju. - Victor Kiam

Isi minit yang tidak dapat dilupakan dengan jarak larian 60 saat. - Rudyard Kipling

Apabila anda merasa berhenti berfikir mengapa anda memulakannya. - Tidak diketahui

Pada musim sejuk saya akhirnya mengetahui bahawa ada musim panas yang tidak terkalahkan dalam diri saya. - Albert Camus

Harga kejayaan adalah kerja keras, dedikasi terhadap pekerjaan yang ada, dan tekad bahawa sama ada kita menang atau kalah, kita telah menerapkan yang terbaik untuk diri kita sendiri. - Vince Lombardi

Sebilangan orang menginginkannya terjadi, ada yang berharap ia berlaku, yang lain mewujudkannya. - Michael Jordan, Hall of Famer NBA

Mulakan di mana anda berada. Gunakan apa yang anda ada. Lakukan apa yang anda boleh. - Arthur Ashe

Tidak ada satu pun sukan atau aktiviti yang melatih kecergasan yang sempurna. Kecergasan sejati memerlukan kompromi dalam penyesuaian yang lebih luas daripada tuntutan kebanyakan sukan. - Greg Glassman - pengasas CrossFit, Inc.

Hidup bukan mengenai seberapa keras anda memukul, tetapi tentang seberapa sukar anda dapat dipukul dan terus bergerak. - Rocky Balboa (Sylvester Stallone, pelakon terkenal Amerika)

Sebagai atlet elit, hanya ada lima perkara yang dapat anda kendalikan - latihan, pemakanan, tidur, pemulihan, dan pemikiran anda. Sekiranya tidak termasuk dalam salah satu kategori tersebut, saya memberitahu atlet saya, lupakan saja. Kawal perkara yang boleh anda kendalikan, dan abaikan segala yang lain. - Ben Bergeron, dari bukunya Chasing Excellence

Kadang-kadang bukan tentang seberapa baik anda tetapi betapa buruknya anda menginginkannya. - Tidak diketahui

Kesakitan adalah kelemahan meninggalkan badan. - Tidak diketahui

Kejayaan tidak berjaya dalam sekelip mata. Perhatikan hadiah dan jangan menoleh ke belakang. - Erin Andrews, penyiar sukan Amerika, wartawan, dan keperibadian televisyen

Cabaran terbesar anda bukan orang lain. Sakit di paru-paru anda, rasa sakit di kaki anda dan suara di dalam anda berseru, 'Saya tidak boleh.' Tetapi anda tidak mendengarkan. Anda hanya berusaha lebih kuat. Kemudian anda mendengar suara itu pudar dan mula berbisik, 'Saya boleh.' Itulah saat anda mengetahui bahawa orang yang anda fikir anda bukan orang yang sesuai dengan anda. - Tidak diketahui

Saya telah merindui lebih banyak daripada kejayaan dalam karier saya. Saya hampir kehilangan permainan. berkali-kali, saya dipercayai berjaya meraih kemenangan dalam permainan. Saya telah berulang kali gagal dalam hidup saya. Dan itulah sebabnya saya berjaya. - Michael Jordan

Tidak ada yang tenggelam dalam peluh. - Kor Marin A.S.

Bukan selalu apa yang anda lakukan untuk latihan, tetapi dengan siapa anda melakukannya - Annie Sakamoto

perkara baik untuk disampaikan kepada sahabat