18 Perkara Orang Kuat Secara Mental Kerap Lakukan

“Usahakan untuk tidak menjadi orang yang berjaya, tetapi lebih baik untuk menjadi orang yang bernilai.

-Albert Einstein

Pernahkah anda perhatikan bagaimana sebilangan orang mempunyai masa yang lebih mudah daripada yang lain? Atau, sedar bahawa ada orang yang mempunyai kemampuan tertentu untuk menarik situasi yang betul ke dalam kehidupan mereka? Harus menjadi sihir bagaimana rakan tertentu nampaknya selalu disesuaikan dan hidup nampaknya senang? Adakah terdapat rahsia? Adakah terdapat kelab khas atau sesuatu?

Baiklah, ya dan tidak. Sesiapa sahaja dari kita boleh berjaya. Ia memerlukan usaha dan kemahiran tertentu. OK, jadi tidak begitu istimewa dari sekumpulan kemahiran. Sebenarnya, kebanyakan daripadanya sederhana, jika anda berhati-hati dan bertekad dalam hidup anda. Jadi, inilah senarai tingkah laku yang selalu dilakukan oleh orang yang kuat mental.

18 Perkara Yang Harus Dilakukan Hari Ini Untuk Kehidupan Yang Lebih Baik Esok

1. Teruskan: Orang yang kuat dari segi mental tidak duduk meratap tentang masa lalu, dan mereka juga tidak membuang masa dengan apa yang berlaku atau jika hanya berlaku. Mereka membersihkan diri dan terus bergerak.
2. Kawal Kehidupan Mereka: Mereka tidak akan melepaskan kekuatan mereka Orang yang kuat dari segi mental memantau kehidupan dan emosi mereka secara aktif dan mampu memastikan bahawa mereka bertindak balas dengan cara yang membuat mereka bertanggungjawab terhadap tindakan mereka.
3. Merangkul Perubahan: Ini satu-satunya pemalar dalam hidup, perubahan. Sekiranya anda menolaknya, anda akan ketinggalan, tetapi jika anda menerima kenyataan bahawa semuanya berubah, maka anda sudah bersedia untuk bertindak apabila peluang berleluasa.
4. Kekal Bahagia: Pengadu membosankan. Sejujurnya, bimbang tidak akan menghilangkan masalah anda esok. Mereka hanya mengambil kebahagiaan anda hari ini. Oleh itu, bersoraklah dan hidup menjadi lebih baik.
5. Jadilah Baik, Bersikap Adil, Benar: Semua nasihat yang baik. Kebaikan bukanlah kelemahan. Permainan yang adil menjadikannya menarik tetapi jangan takut untuk bersuara. Berhenti risau orang senang. Tidak apa-apa untuk mengatakan tidak, terutamanya jika anda dimanfaatkan.
6. Ambil Risiko yang Dikira: Sentiasa menimbang risiko berbanding ganjaran apa sahaja yang anda lakukan. Pendekatan yang bernas adalah bijak.
7. Hadir: Satu-satunya perkara yang boleh anda lakukan adalah di sini, sekarang. Kehadiran penuh perhatian memastikan bahawa kita sudah bersedia ketika perkara baik berlaku. Jangan tinggal di masa lalu, atau menekankan masa depan.
8. Miliki Kesalahan Anda: Penting untuk menyalahkan kesalahan kita. Namun, jangan terus membuat kesalahan yang sama berulang kali. Selamatlah di sini!
9. Kejayaan Dikongsi Terbaik: Raikan kejayaan orang lain. Kebencian orang lain adalah membuang masa dan tenaga dan itu adalah karma buruk.
10. F.A.I.L .: Untuk gagal hanyalah Percubaan Pertama Kita dalam Pembelajaran. Jangan takut dengannya. Sekiranya Franklin membiarkan kegagalan menghentikannya, atau Einstein telah menyerah? Seperti apakah dunia kita hari ini?
11. Orang yang bersendirian: Berlian Neil menyanyikan, 'Saya akan menjadi siapa saya, seorang lelaki yang bersendirian.' OK, jadi lagu mengenai perpisahan, tetapi dia menerimanya, menerimanya, dan anda juga harus. Tidak mengapa bersendirian Kita harus berusaha untuk menjadi sahabat dan voila kita sendiri! Selamat tinggal, kesunyian.
12. Tidak Ada Perkara Yang Layak: Bekerja keras, bermain lebih kuat. Orang-orang yang benar-benar berjaya tidak menunggu pemberian, mereka menggulung lengan baju dan melepaskan keldai mereka. Anda tidak berhak mendapat apa-apa dan maafkan puteri, berhak adalah perkataan yang tidak berguna dan dibuat-buat.
13. Pemuasan Segera = Seketika Lama: Sekiranya anda mahukan sesuatu yang berharga, saya hampir dapat menjamin anda harus berusaha untuk itu. Kepuasan segera hanya membawa kepada pusingan lain di Treadmill Hedonik .
14. Hidup boleh laras: Hidup bukan pukulan lurus. Perlu penyesuaian dan pengubahsuaian terhadap kepercayaan teras anda agar tetap relevan. Jangan takut untuk menukar permainan anda.
15. Berhemah: Gunakan tenaga mental anda dengan bijak. Lebih tekal dan kurang kuat dan menyelesaikan sesuatu tanpa pening kepala dan kebisingan.
16. Pemikiran Positif: Ahhh, positif-Bukan hanya untuk hippies, Ya tahu? Menggantikan pemikiran negatif dengan yang positif dan bersikap penuh perhatian akan mewujudkan kehidupan yang lebih kaya, lebih lengkap dan akhirnya membolehkan Alam Semesta menghasilkan banyak yang kita inginkan. Tambahan, ini menjadikan hidup lebih bertoleransi.
17. Tidak selesa: Tidak ada yang menakjubkan berlaku di zon selesa anda. Jadi, bangun dan keluar dari situ. Lakukan sesuatu setiap hari yang menakutkan anda. Jiwa anda akan berterima kasih.
18. Refleksi & Pemeriksaan: Lihatlah kehidupan dan matlamat anda setiap hari, bagaimana anda maju? Adakah anda telah mencapai apa yang anda mahukan? Bolehkah anda pergi lebih jauh? Adakah anda mahu pergi lebih jauh? sudah waktunya untuk mencuba pendekatan yang berbeza atau haruskah kita mengikuti jalannya? Tindak balas dengan sewajarnya.

Terdapat banyak perkara yang boleh kita lakukan untuk menjadi lebih berjaya dalam hidup dan salah satunya tidak Merosakkan kejayaan kita. Ini bukan sains roket, jujur. Sekiranya anda dapat melakukan perkara-perkara dalam senarai ini, bukan sahaja anda akan dapat hidup dengan lebih banyak tulang tetapi anda juga akan menikmatinya!

Terima kasih kerana membaca, dan pastikan untuk melihat The Daily Kickstand untuk lebih banyak kaedah untuk meningkatkan kebahagiaan anda dan menjadi versi terbaik dari diri anda. Jadilah Engkau, jadilah cantik, diberkati dengan penuh kebahagiaan.

Ditulis oleh: Kevin MacConkey

Mengenai Pengarang: Penulis / Jurulatih / Penceramah Awam dan pencipta The Daily Kickstand: Pemerkasaan melalui Kehidupan Positif & Minda.