27 Latihan Kesedaran Diri yang Mendorong Kejayaan dan Kebahagiaan

Latihan kesedaran diri akan membantu kita untuk menyedari pemikiran, kepercayaan, idea, andaian, dan pilihan primitif dan merosakkan diri kita. Kemudian, kita menjadi makhluk yang lebih damai, penyayang, dan cerdas. Kita tidak hanya berhenti menderita, tetapi orang-orang dalam hidup kita berhenti bertindak balas terhadap penderitaan kita sendiri. Sebaliknya, mereka mendapat lebih banyak kedamaian.

Peribahasa Afrika mengatakan, 'Apabila tidak ada musuh di dalamnya, musuh di luar tidak boleh membahayakan kamu.'

Kesedaran diri adalah syarat untuk sentiasa mengetahui fikiran, kepercayaan, emosi, dan tindakan anda. Ini mengenai benar-benar memahami siapa anda, bagaimana anda bertindak sendirian atau di sekitar orang lain, dan bagaimana anda membuat keputusan. Ini mengenai mengembangkan siapa anda sebenarnya berbanding siapa yang anda harapkan. Dari masa ke masa, ketekalan dan amalan mengembangkan kawalan diri anda.

Meremehkan jika mengatakan bahawa kesedaran diri mengubah hidup saya. Pada hakikatnya, ia awak belajar bagaimana bertanggungjawab untuk awak .

Dr. Maya Angelou pernah berkata: 'Apabila anda tahu lebih baik, anda lebih baik.'

Setelah anda menyedari, itu alasan tidak lagi dapat dilaksanakan. Apabila anda menyangkal fakta mengenai diri anda, anda mula hidup dan menghancurkan kekalahan diri.

Latihan Kesedaran Kendiri

Berikut adalah 27 tindakan penting untuk kesedaran diri dan kehidupan yang sahih. Dengan mempraktikkan aktiviti kesedaran diri dalam artikel ini, anda akan mendapat lebih banyak kegembiraan dan kepuasan dalam kehidupan seharian secara perlahan dan stabil.