5 Cara Mula Mencari Diri Anda
Kehidupan selalu mengejar anda, sebenarnya, kadang-kadang kehidupan suka menghadirkan diri dalam bentuk pukulan yang menyala-nyala ke wajah. Dan kita semua ada di sana untuk mengelakkan pukulan-pukulan itu, tetapi cepat atau lambat, ia akan memukul kita, sebahagian dari kita sukar. Sekiranya anda seperti saya, ia akan datang tanpa disangka-sangka, secara paksa, dan anda akan dibiarkan berusaha mencari cara untuk meningkatkan lagi pertahanan anda. Anda mungkin bertanya, bilakah saya turun malah menjatuhkan pertahanan saya?
Secara ringkas dan sederhana, saya kehilangan diri. Saya meletakkan pekerjaan saya di depan segalanya, saya sangat fokus untuk bergerak maju, melakukan pekerjaan dengan baik, dan membuktikan nilai saya, sehingga saya melakukan sebaliknya. Saya menjadi pekerjaan saya, saya hidup, bernafas, dan memakan pekerjaan saya. Saya berkorban lebih banyak daripada saya kembali, dan pada saat saya menyedari itu, sudah terlambat.
Saya adalah orang asing bagi diri saya. Saya tidak tahu siapa saya. Saya tidak menyukai pekerjaan saya, sebenarnya saya membencinya, saya tidak gembira, emosi saya bergelora, dan saya mengelakkan ketakutan dan kekurangan saya seperti wabak. Tetapi suatu hari, saya kembali ke realiti, dan saya mula mengambil alih pemerintahan saya dan perlahan-lahan, tetapi pasti, saya mula menemui semula siapa saya sekarang.
Dengan tekanan hidup yang menghirup leher kita, kita cenderung lupa meluangkan masa untuk fokus pada diri kita sendiri dan mencari siapa diri kita. Jadi apa yang saya maksudkan dengan mencari diri sendiri?
- Menemui minat dan perkara yang anda gemari
- Apa yang membuatkan anda gembira?
- Memahami perasaan dan emosi anda
- Selaras dengan ketakutan dan kekurangan anda
Saya tidak mempunyai jawapan bagaimana mencari diri anda lagi, saya masih berusaha melakukannya sendiri, tetapi, apa yang saya ada ialah cara untuk memulakan:
