Ambivert yang Keliru
Betul. Saya telah memutuskan bahawa saya adalah gabungan ekstraversi dan introversi, tetapi saya tidak tahu di mana saya berada di atas spektrum tersebut. Di suatu tempat, masyarakat tidak tahan melabel orang yang tidak duduk tegak di kedua-dua hujungnya. Voila, kelahiran ambivert. Jadi ya, saya rasa itu saya. Tetapi saya masih keliru mengenainya.
Inilah perkara.
Secara definisi, menjadi ambivert meletakkan saya di antara antara introvert dan menjadi ekstrovert. Saya mempunyai saat-saat di mana saya memerlukan kesendirian untuk mengisi semula, tetapi saya juga diperkuat oleh syarikat dan bertemu orang baru. Adakah ini bermaksud bahawa saya masing-masing 50:50, dan jika ya, bagaimana saya dapat mengetahui bahawa ambivert lain mungkin 70:30 atau 20:80? Bagaimana mereka berbeza dengan saya, dan apa sebenarnya yang mereka miliki yang saya kekurangan, atau sebaliknya? Yang menimbulkan persoalan - adakah orang yang benar-benar 100% introvert atau ekstravert?
Saya selalu menyukai pesta. Perhimpunan sosial di mana saya boleh pergi keluar dan bersenang-senang dengan rakan-rakan saya (atau rakan-rakan rakan yang tidak pernah saya temui), saya berada. Oleh itu, saya sebenarnya tidak pergi ke banyak pesta sama sekali, dan saya Saya pilih-pilih dengan pesta yang saya hadiri. Sebagai contoh, saya suka pesta koktel dan malam di bar atau pub pasti idea saya untuk berseronok. Walau bagaimanapun, idea pesta kostum di mana saya harus berpakaian sebagai watak superhero atau Disney kegemaran saya hanya membuat saya takut.
Saya tahu, saya sangat seronok - janji.
Dalam kesungguhan, ini selalu menjadi sesuatu yang membingungkan saya. Adakah hanya kekurangan watak yang saya miliki dengan tidak menyukai pakaian ketat berwarna merah jambu terang dan telinga kelinci (Legally Blonde, sesiapa)? Adakah ini pilihan naluri yang berasal dari asuhan saya - baik dari segi budaya dan sosial? Adakah hanya saya yang tidak dapat melepaskan diri sebagai seorang? Atau hanya had komponen extraversion saya sebagai ambivert?
Selama bertahun-tahun, saya telah berfikir sedikit tentang subjek ini, dan saya telah menghasilkan beberapa teori saya sendiri. Bukan Carl Jung atau apa-apa lagi, tetapi di sini kita pergi.
Saya merasakan bahawa ini adalah perangkap yang paling tidak curiga yang kita alami. Cukup menggambarkan introversi dan extraversion sebagai hujung skala yang berlawanan menggambarkan mereka sebagai lawan polar. Saya rasa tidak semudah itu. Baru-baru ini saya membaca yang menarik artikel oleh Joshua Spodek pada model 'Atau' dan 'Dan' untuk introversi dan ekstraversi. Secara ringkas:
Model 'Atau' : Menunjukkan 'skala' introvert untuk ekstrovert yang paling biasa digambarkan. Mereka bertentangan polar, dan mempunyai satu bermaksud anda tidak boleh memiliki yang lain. Oleh itu penciptaan ambivert untuk meyakinkan orang bahawa anda sebenarnya boleh mempunyai kedua-dua sisi pai.
Model 'Dan' : Dalam kata-kata Spodek, model ini menunjukkan bahawa introversi tidak menunjukkan kurangnya extraversion, dan extroversion tidak menunjukkan kurangnya introversi.
Yang membawa saya ke sedikit masa hallelujah - introversi dan extraversion tidak lebih daripada set kemahiran yang sangat berbeza. Anda BOLEH belajar menjadi kedua-duanya. Mereka tidak saling eksklusif. Tidak mempunyai masalah untuk menghabiskan sepanjang hari di tempat tidur tanpa hubungan dengan manusia tidak bermaksud bahawa saya tidak suka keluar minum setelah bekerja setiap hari Jumaat. Yang menimbulkan pertanyaan - kerana ambisiensi terutama berdasarkan skala yang begitu ciri model 'Atau', adakah semua ini merangkumi perkara ini sehingga menjadikannya tidak sah?
Ini membawa saya ke titik seterusnya. Kita sering tidak menyedari sama ada kita mempunyai sifat-sifat tertentu sehingga kita menghadapi situasi yang mengharuskan kita melangkah ke piring dan membawa sifat-sifat tersebut ke dalam permainan. Ciri-ciri yang sering membuat kita digolongkan sebagai 'introvert' atau 'ekstrovert'. Kita tidak akan pernah tahu sama ada kita pandai bercakap di depan umum sehingga kita mesti melakukannya. Bukan sekadar ucapan, tetapi ucapan lelaki terbaik di majlis perkahwinan sahabat baik masa kecil anda.
Itu dia. Unsur penentu yang begitu ditakuti dan dielakkan oleh kebanyakan kita - tekanan.
Tekanan adalah perkara terbaik yang akan berlaku pada diri anda. Anda tidak akan tahu apa yang anda mampu sehingga anda sampai di atas pentas itu, dengan sorotan mata yang menyilaukan dan semua yang anda lihat adalah kegelapan ketika anda melihat penonton untuk yakin. 'Mod permainan' yang kita jalani adalah hasil dari set keterampilan yang telah kita pelajari di suatu tempat, tetapi mungkin tidak perlu digunakan hingga sekarang. Tidak perlu dikatakan bahawa faktor persekitaran mempunyai peranan besar dalam hal ini. Semakin banyak masa kita meluangkan masa untuk keluar, orang yang fasih bercakap, kita akan menjadi lebih keluar dan bercakap dengan baik (sekurang-kurangnya ketika kita perlu). Semakin banyak rakan kita yang suka memasak masakan Thai, semakin banyak kita terdedah kepadanya dan semakin banyak kita tahu mengenainya. Ini adalah tingkah laku yang mudah dipelajari dan menyumbang kepada kelangsungan hidup umat manusia - sungguh-sungguh rekaan atau mati.
Ini seperti mengatakan bahawa anda hanya boleh kurus atau gemuk. 'Tetapi bagaimana dengan semua jenis dan bentuk tubuh serta metabolisme dan semua yang lain?' Saya dengar awak menangis. Daft, bukan. Menjadi 100% ekstravert atau introvert adalah lambang pemberian label kepada diri sendiri. Secara logiknya, menjadi ambivert 100% melakukan perkara yang sama - tidak kira sejauh mana anda berada pada skala 'Atau' itu - masih merupakan pengkategorian. Dalam kehidupan nyata, ini sering menyebabkan pemikiran yang tertutup, dalam kebanyakan kes tidak disengajakan. Semakin anda yakin bahawa anda berada di pihak tertentu, semakin anda mula menolak ciri-ciri pihak lain secara aktif. Semakin anda mencari kualiti dari sisi pilihan anda dalam diri anda, dan semakin banyak anda mencari peluang untuk mengesahkan dan memupuk kualiti tersebut. Berfikiran terbuka, yang sering melibatkan kebingungan seperti saya, tetapi tidak mengapa. Kita semua pelajar mengenai perkara yang disebut kehidupan ini.
Saya mohon maaf jika anda telah sampai ke tahap ini dan anda mengagumi jumlah mumbo-jumbo yang dapat saya hasilkan. Ucapan terima kasih yang ikhlas kerana membaca. Lihat juga karya Joshua Spodek. Saya ingin mendengar pendapat anda mengenai perkara ini, dan sekiranya anda mempunyai cerita untuk dikongsi! Anda pergi gadis.
- J
Catatan ini pada asalnya diterbitkan pada Amatur Pakar Kecantikan . Semua gambar dalam catatan ini direka di canva.com oleh J, eksklusif untuk BEA.
Rujukan:
- Joshua Spodek, Introversion bukan kebalikan dari extroversion. http://joshuaspodek.com/introversion-opposite-extroversion
- Sophia Dembling, Teori Mengenai Introversi, Ekstroversi, dan Autisme. https://www.psychologytoday.com/blog/the-introverts-corner/201104/theory-about-introversion-extroversion-and-autism
