Kelly Ripa Meringankan Suami Mark Consuelos '' Superpower '' Semasa Dia Meraikan Hari Lahirnya yang ke-50
Tidak kira berapa usia Kelly Ripa, dia akan selalu mempunyai satu alat untuk membuatnya merasa muda selamanya - suami keren Mark Consuelos.
Semasa hos Live With Kelly dan Ryan menandakan ulang tahunnya yang ke-50 pada hari Jumaat, dia memberi hidangan kepada ET Canada mengenai cara penuaan telah mengubah keutamaannya, bagaimana perasaannya tentang anak bongsunya yang pergi ke kuliah dan bakat istimewa Consuelos untuk membuatnya merasa awet muda .
Kami sudah lama bersama, tetapi yang harus dilakukan oleh Mark ialah melihat saya [dan saya] merasa sangat istimewa, sangat cantik dan muda, kata Ripa, di antara membuktikan permohonan anak mereka Joaquin yang berusia 17 tahun karangan. Mungkin itu kuasa besarnya. Dia tahu bagaimana memperlakukan pasangannya seperti satu-satunya orang di dunia. Dia mempunyai senyuman terbaik yang pernah saya lihat, jadi ketika dia tersenyum, seolah-olah matahari menyinari anda.
Dan, dia adalah ayah yang luar biasa, Ripa meneruskan Consuelos yang berusia 49 tahun, yang berada di Vancouver, menjalani penggambaran Riverdale. Dia begitu jauh, tetapi hadir dalam kehidupan kita. Dia mempunyai kemampuan sihir ini untuk hadir dan menjadi sebahagian daripada segalanya, jadi saya merasa sangat beruntung. Saya sangat bertuah!
Setelah 25 tahun bersama, adalah perkara baik pasangan itu terdengar lebih cinta daripada sebelumnya, memandangkan tidak lama lagi mereka berdua akan berada di rumah di New York. Anak lelaki tertua Michael, 23, dan anak perempuannya yang berusia 19 tahun, Lola telah mengumpulkan sarangnya dan Joaquin berada di sebelahnya, dengan Ripa yang kini melakukan lawatan kuliah dalam talian dengannya.
Sekiranya dia merasakan sindrom sarang kosong, Ripa memikirkan ibu bapanya sendiri.
Saya telah melihat apa yang telah dilakukan oleh ibu bapa saya dan ibu bapa Mark dengan membesarkan kami, membiarkan kami pergi dan membiarkan kami berkembang, jelasnya. Adakah saya terlepas menjadi bayi? Sudah tentu. Tetapi saya mempunyai banyak kawan dengan bayi sekarang, jadi saya dapat menerimanya melalui mereka. Dan, hanya kerana seseorang tumbuh dan bergerak, itu tidak bermakna mereka masih belum menjadi anak anda dan anda masih tidak berhubung atau rapat. Anak-anak saya pulang sepanjang masa. Tidak seperti yang saya mahukan, tetapi mereka datang - terutamanya apabila mereka memerlukan sesuatu!
BERKAITAN: Kelly Ripa Dan Mark Consuelos Memberi Biasiswa Kolej Untuk Pelajar Tanpa Rumah NYC
Walaupun sebilangan ibu bapa mungkin merasa cemas terhadap anak-anak mereka yang tinggal jauh dari rumah semasa wabak koronavirus, Ripa yakin ketiga-tiga mereka mempunyai kepala yang baik di bahu mereka yang akan membuat mereka selamat.
Mereka praktikal, teliti, altruistik, rajin, dan juga menghindari risiko dan berhati-hati, katanya. Mereka tahu bagaimana melindungi diri mereka dan tidak mengambil peluang yang tidak perlu dengan kesihatan mereka, yang membuat saya bimbang. Mereka pandai menahan dorongan untuk bertindak liar dan bersenang-senang malam ketika itu boleh membawa kepada akibat yang mematikan.
sesuatu yang comel untuk disampaikan kepada teman lelaki saya
Lihat catatan ini di InstagramFeliz Año Nuevo dari hantu Tahun Baru sekarang dan yang lalu! # 2020 ✨
Catatan yang dikongsi oleh Kelly Ripa (@kellyripa) pada 31 Dis 2019 pada 11:06 pagi PST
Pandemi itu bermaksud Ripa sendiri tidak akan mengalami malam liar untuk ke-50, dengan hari Jumaat lebih cenderung dihabiskan dengan anak-anaknya, itu yang saya mahukan pula. Sebenarnya, dia hanya mengingati peristiwa itu setelah tuan rumah bersama Ryan Seacrest menyebutkan bahawa seseorang akan mempunyai ulang tahun yang besar - Ripa pada mulanya menyangka dia akan melupakan hari ulang tahun Seacrest, sebelum menyedari maksudnya adalah miliknya.
Tonggak seperti itu tidak mengganggunya dan dia malah melihat penuaan sebagai satu berkat.
Satu-satunya masa saya menjeda ulang tahun adalah ketika saya berusia 30 tahun, kata bekas bintang All My Children. Saya sudah berkahwin dan mempunyai anak, tetapi pergi, 'Oh. Saya harus menjadi dewasa sekarang kerana saya berusia 30 tahun. ’Tetapi saya tidak keberatan dengan penuaan. Apa alternatifnya - tidak bertukar menjadi 50? Semakin tua saya, saya semakin bijak. Adalah berkat untuk berusia 50 tahun dan saya yakin saya akan merasakan hal yang sama pada 60, 70 dan 80, insya Allah!
Walaupun dia mungkin tidak takut menua, pendekatan Ripa terhadap kesihatan dan kecergasan telah berubah dalam beberapa tahun terakhir. Ini adalah sesuatu yang menjadi jelas semasa berjalan baru-baru ini.
beritahu ibu anda bahawa anda menyukai petikannya
Saya tidak secepat yang dulu, tetapi saya tidak begitu risau dengan jarak tempuh atau kecepatan tertentu, kata Ripa, yang juga tetap cergas semasa wabak dengan kelas dalam talian. Semakin tua saya, aspek-aspek tertentu dalam hidup saya tidak begitu ketat dan aspek-aspek tertentu yang saya lebih suka. Aspek kecergasan, saya kurang sukar untuk diri sendiri dan aspek pemakanan saya lebih rapi.
Dalam soal pemakanan dan kesejahteraan, Ripa sekali lagi memandang ibu bapanya (Esther, 79, dan Joseph, 81) yang kelihatan luar biasa.
Melihat ibu bapa saya, ada sesuatu yang boleh dikatakan untuk hidup dengan baik, bersenam setiap hari, makan dengan betul dan mengambil makanan tambahan. Ada sains di belakangnya, katanya. Saya selalu memahami bahagian latihan - sehingga wabak, saya pergi ke kelas menari setiap hari. Dan, saya selalu makan sangat bersih, tetapi saya kekurangan bahagian tambahan.
Berkongsi dengan Orang Pemakanan , sebuah syarikat berasaskan sains yang menyesuaikan rancangan vitamin dan suplemen individu untuk keperluan kesihatan khusus mereka berdasarkan penilaian dalam talian percuma, Ripa telah meningkatkan kesihatannya dengan makanan tambahan termasuk pudina, yang telah membantu masalah pencernaan yang disebabkan oleh sejumlah besar mentah buah dan sayur dalam diet vegetariannya. Dia juga percaya bahawa suplemen CBDnya telah menyembuhkan insomnia.
BERKAITAN: Kelly Ripa Menciptakan Foto Keluarga Lucu 17 Tahun Kemudian
Saya tidak lagi mengalami gangguan pencernaan, saya tidak bangun dengan perasaan lembap dan saya tidak mengalami kesukaran untuk tidur seperti yang saya alami sebagai insomnia seumur hidup, katanya. Saya satu-satunya orang yang saya kenal tidur, dengan cara yang tidak terganggu, semasa wabak!
Dengan kesihatan dan kecergasan amnya, Ripa juga sedar untuk menjaga kesihatan mental. Dia mengakui telah menjadi perjuangan selama wabak itu dan mendapat manfaat dari para tamu di Live With Kelly dan Ryan.
Kami mempunyai ahli terapi di acara kami yang mengajarkan perhatian dan memberi petua bagaimana untuk hadir, bermeditasi atau bernafas dengan cara yang menurunkan tekanan darah, katanya. Terapi hebat - saya tidak dapat mengatakannya dengan cukup!
Mematikan telefon anda juga penting kerana sekarang kita semua dapat dijangkau 24 jam sehari dan saya rasa kita tidak seharusnya seperti itu, tambahnya. Kadang kala anda mesti mencabut dan menghubungi orang yang anda sayangi. Saya juga pembaca yang hebat. Saya membaca semuanya sepanjang masa! Ini adalah salah satu nafsu saya dan bagaimana saya membinasakan.
Lihat catatan ini di InstagramCatatan yang dikongsi oleh Kelly Ripa (@kellyripa) pada 5 Februari 2020 jam 6:04 pagi PST
