Apabila anda mahu mati ...

Setiap orang kadang-kadang merasa putus asa.

Semua orang merasakan saat di mana sepertinya tidak ada yang akan bertambah baik.

Pada waktu itu, kadang-kadang usaha untuk bangun pada waktu pagi. Anda mungkin tidak merasa sedih, benar-benar, atau tertekan. Pada masa yang sama, dunia nampak tidak berwarna dan sepertinya tidak ada gunanya.

Tidak ada insentif untuk mencuba, atau bermimpi. Tidak ada harapan, dan yang lebih buruk lagi, anda mungkin tidak peduli bahawa tidak ada harapan.

Saya pernah ke sana. Saya berfikir, dengan cara yang tidak berminat, bahawa dunia akan berjalan lancar tanpa saya, dan mungkin akan menjadi lebih baik tanpa saya di dalamnya.

Sekiranya anda merasakan ini atau anda merasakannya, siaran ini adalah untuk anda.

Inilah rahsia : Dunia sama sahaja sama ada gelap atau terang bagi anda, ia tetap bergulir walau apa pun. Ini sebenarnya perkara yang baik kerana memberi anda sesuatu yang anda boleh bergantung. Ada harapan, anda tidak dapat melihatnya. Anggaplah seperti langit yang mendung. Matahari masih ada di sana, bersinar, walaupun anda tidak dapat melihatnya. Tetapi di sana.

Sekiranya anda benar-benar berada di lubuk keputusasaan, itu mungkin tidak penting. Tetapi jika anda fikir anda mungkin ingin melihat sedikit lebih banyak cahaya, pasti ada cara untuk kembali lebih dekat ke permukaan, jadi anda mungkin mengintip lapisan awan itu menjadi terang.

Kuncinya adalah untuk mencuba sesuatu dan berjaya. Bukan usaha yang besar, ingatlah anda, hanya sesuatu yang kecil. Tetapkan sedikit tugas. Lakukannya. Sekiranya tugas itu membolehkan anda menumpukan perhatian pada sesuatu di luar diri anda, jauh lebih baik.

Contohnya, berjalan-jalan. Otak membuat bahan kimia semula jadi yang enak ketika kita bangun dan bergerak, jadi berjalan kaki singkat dan bernafas dalam-dalam semasa anda melakukannya dapat membantu banyak. Kemudian, walaupun anda tidak melakukan perkara lain pada hari itu, sekurang-kurangnya anda keluar. Secara bertahap, minda anda akan meningkatkan pandangan anda, walaupun hanya sedikit. Langkah demi langkah. Sekiranya anda terdorong untuk melakukan sesuatu yang lain, maka lebih baik.
Soalan ini muncul untuk saya dari semasa ke semasa: bagaimana anda menjadi termotivasi apabila merasa tidak ada harapan? Inilah jawapannya. Jangan mencuba pada mulanya. Matlamatnya terlalu besar Hanya buat satu perkara pada satu masa.

Mengapa mencuba sama sekali?

Inilah sebabnya. Dunia akan menjadi lebih rendah tanpa anda. Saya tahu, itu terdengar seperti sekumpulan sampah. Percayalah. Ia benar-benar akan berlaku. Tidak ada orang lain di planet ini yang mempunyai kemahiran dan pengetahuan yang sama seperti anda, pengalaman yang sama.

Akan menjadi sia-sia jika anda hilang begitu sahaja. Orang mengambil berat tentang anda. Walaupun anda fikir tidak ada yang peduli, fikirkan EMT dan polis yang menjumpai anda, beberapa hari selepas anda meninggal dunia. Saya juga peduli, walaupun saya tidak pernah bertemu dengan anda. Saya meluangkan masa untuk menulis ini, cuba membantu. Kerana saya pernah ke sana dan saya mahu seseorang memberitahu saya, dengan cara yang tidak berbulu, tanpa hati dan bunga, tidak beragama, yang penting.