Doa Penerimaan Paling Berharga dan Kebenaran mengenai Kedamaian

Semasa saya memikirkan doa penerimaan , yang pertama terlintas dalam fikiran adalah The Serenity Prayer - nama umum untuk doa yang dikarang oleh ahli teologi Amerika Reinhold Niebuhr (1892–1971). Ini adalah doa penerimaan yang indah yang selalu memberi inspirasi kepada saya. Hidup ini mencabar dan kadang kala, anda tidak mempunyai jawapan untuk perkara yang berlaku dalam hidup anda. Dalam keadaan seperti itu, doa ini akan sangat bernilai. Doa ini akan memberi anda ketenangan dan keberanian untuk terus maju dalam hidup. Terdapat sedikit perbezaan antara ini dan doa yang banyak tetapi logiknya sama.

'Keprihatinan yang terlalu kecil untuk berubah menjadi doa terlalu kecil untuk dijadikan beban.' - Corrie Ten Boom

“Tuhan berfirman dalam diam. Mendengarkan adalah permulaan doa. ' - Ibu Teresa

Dan jika kita tahu bahawa dia mendengar kita - apa sahaja yang kita minta - kita tahu bahawa kita mempunyai apa yang kita minta kepadanya. - 1 Yohanes 5:15

Doa saya bukan agar anda mengeluarkan mereka dari dunia tetapi anda melindungi mereka dari yang jahat. - Yohanes 17:15

Saya memberitahu anda, apa sahaja yang anda minta dalam doa, percayalah bahawa anda telah menerimanya, dan itu akan menjadi milik anda. Markus 11:24

Bentuk yang paling terkenal adalah:

Tuhan beri saya ketenangan
Untuk menerima perkara yang saya tidak boleh ubah
Keberanian untuk mengubah perkara yang saya boleh
Dan kebijaksanaan untuk mengetahui perbezaannya.

Hidup satu hari pada satu masa
Menikmati satu saat pada satu masa
Menerima kesusahan sebagai jalan menuju kedamaian
Mengambil, seperti yang Dia lakukan, dunia yang penuh dosa ini
Seperti itu, tidak seperti yang saya mahukan
Mempercayai bahawa Dia akan membuat semua perkara betul
Sekiranya saya menyerah pada kehendak-Nya
Supaya saya cukup bahagia dalam hidup ini
Dan sangat gembira denganNya
Selamanya dan seterusnya di akhirat.

Niebuhr, yang pertama kali menulis doa untuk khutbah di Heath Evangelical Union Church di Heath, Massachusetts, menggunakannya secara meluas dalam khutbah pada awal tahun 1934 dan pertama kali menerbitkannya pada tahun 1951 dalam kolum majalah. Doa itu disebarkan melalui khutbah dan kumpulan gereja Niebuhr pada tahun 1930-an dan 1940-an dan kemudian diadopsi dan dipopularkan oleh Alcoholics Anonymous dan program dua belas langkah lain.

Apakah rahsia di sebalik kekuatan Doa Penerimaan?

Bahasa itu sederhana, pelajarannya sederhana dan sejarahnya tidak begitu romantis. Tetapi mesejnya bersifat peribadi dan universal mudah difahami tetapi sukar dilaksanakan.

• Penerimaan bukanlah kemalasan. Ketika kita mencurahkan banyak perhatian pada hal-hal yang tidak dapat kita ubah, kita menghabiskan tenaga fizikal, emosi dan mental yang dapat diarahkan ke tempat lain. Menerima bahawa ada beberapa perkara yang tidak dapat kita ubah tidak membuat kita leka.
• Kita mesti mempunyai keberanian untuk mengubah diri kita sendiri. Salah satu cabaran terbesar dalam hidup adalah membayangkan bagaimana kehidupan kita mungkin berbeza daripada sekarang. Sering kali, kebiasaan kita yang mendalam adalah musuh terburuk kita sendiri, dan hanya mengenalinya adalah separuh pertempuran. Terdapat beberapa Buku Kerja 30 Hari di halaman utama dan mereka adalah cabaran dan perjalanan dalam pertempuran ini. Oleh kerana tabiat memperoleh kekuatan melalui pengulangan, memerlukan fokus dan perspektif yang nyata untuk melihat diri kita sendiri. Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ' Puisi Ketagihan dan Sistem Pemulihan Ketagihan Saya '.
• Kesusahan boleh baik untuk anda. Sudah tentu, kehidupan akan membawa banyak cabaran dan rintangan. Ketika kita melihat rintangan ini bukan hanya sebagai kekecewaan atau kegagalan, tetapi sebagai peluang untuk pertumbuhan dan pembelajaran, kita dapat mengatasi keadaan kita.
• Ya, penerimaan adalah pilihan - yang sukar pasti, tetapi tetap merupakan pilihan. Terdapat dua cara untuk mengatasi masalah: terima apa yang berlaku, lihat yang positif, dan pilih keadaan fikiran yang tenteram atau melawannya, sengsara, dan berjuang melawan alam semesta.
• Penerimaan, menurut pendapat saya, adalah kuncinya untuk menukar kebahagiaan sesaat menjadi kebahagiaan abadi. Ia membantu anda bergerak dari perasaan gembira kerana sebenarnya menjadi gembira . Mempraktikkan penerimaan mempersiapkan anda untuk hidup di dunia yang berubah ini, di mana anda tidak akan tahu apa yang akan berlaku seterusnya. Penerimaan adalah seperti melindungi diri anda dengan perisai anda sendiri.

Semakin banyak anda mengetahui siapa diri anda, dan apa yang anda mahukan, semakin sedikit anda membiarkan perkara-perkara itu mengganggu anda.

Izinkan saya menjelaskan bahawa penerimaan sama sekali tidak berkaitan dengan kelemahan, dan pastinya bukan sinonim kesesuaian atau biasa-biasa saja.

'... Dan penerimaan adalah jawapan untuk semua masalah saya hari ini. Apabila saya terganggu, itu kerana saya mendapati seseorang, tempat, perkara atau keadaan - beberapa fakta dalam hidup saya - tidak dapat diterima oleh saya dan saya tidak akan mendapat ketenangan sehinggalah saya menerima orang, tempat, perkara atau keadaan itu sebagai cara yang tepat sepatutnya pada masa ini. Tidak ada, sama sekali tidak berlaku di dunia Tuhan secara tidak sengaja. Sehingga saya dapat menerima alkoholisme saya, saya tidak dapat tetap tenang, kecuali jika saya menerima kehidupan sepenuhnya berdasarkan syarat hidup, saya tidak akan bahagia. Saya tidak perlu terlalu menumpukan perhatian pada apa yang perlu diubah di dunia ini tetapi pada apa yang perlu diubah dalam diri saya dan sikap saya. '

Doa Penerimaan Harian

Saya berdoa bahawa 'doa' setiap pagi. Ini sebenarnya hanya gambaran bagaimana seseorang melihat dunia dan peranan mereka di dalamnya.

Saya percaya dengan apa yang dikatakan oleh doa ini ... iaitu bahawa saya perlu memberi tumpuan kepada bagaimana saya bertindak balas terhadap dunia, tidak terlalu pada keadaan dunia atau apa yang orang lain lakukan di dalamnya.

Saya menerima diri saya sepenuhnya.
Saya menerima kekuatan dan kelemahan saya,
hadiah dan kekurangan saya,
poin baik saya dan kesalahan saya.

Saya menerima diri saya sepenuhnya sebagai seorang manusia.
Saya terima bahawa saya di sini untuk belajar dan berkembang,
dan saya menerima bahawa saya belajar dan berkembang.
Saya menerima keperibadian yang saya kembangkan, dan
Saya menerima kuasa saya untuk menyembuhkan dan berubah.

Saya menerima diri saya tanpa syarat atau tempahan.
Saya menerima bahawa inti dari keberadaan saya adalah kebaikan
dan bahawa intipati saya adalah cinta,
dan saya terima bahawa saya kadang-kadang melupakannya.

Saya menerima diri saya sepenuhnya, dan dalam penerimaan ini
Saya dapati kekuatan dalaman yang semakin mendalam.
Dari tempat kekuatan ini, saya menerima hidup saya sepenuhnya dan
Saya membuka pelajaran yang ditawarkannya hari ini.

Saya terima bahawa dalam fikiran saya adalah ketakutan dan cinta,
dan saya menerima kehebatan saya untuk memilih mana yang akan saya alami.
Saya menyedari bahawa saya hanya mengalami hasil pilihan saya sendiri.

Saya menerima masa-masa yang saya pilih ketakutan
sebagai sebahagian daripada proses pembelajaran dan penyembuhan saya, dan
Saya menerima bahawa saya mempunyai potensi dan kekuatan
pada bila-bila masa untuk memilih cinta sebagai gantinya.

Saya menerima kesilapan sebagai bahagian pertumbuhan,
jadi saya sentiasa bersedia memaafkan diri saya dan
beri saya peluang lain.

Saya menerima bahawa hidup saya adalah ungkapan pemikiran saya,
dan saya bertekad untuk menyelaraskan pemikiran saya
semakin banyak setiap hari dengan Pemikiran Cinta.
Saya menerima bahawa saya adalah ungkapan Cinta ini.
Tangan dan suara cinta dan hati di bumi.

Saya menerima hidup saya sendiri sebagai berkat dan hadiah.
Hati saya terbuka untuk menerima, dan saya sangat berterima kasih.
Semoga saya selalu berkongsi hadiah yang saya terima
sepenuhnya, bebas, dan dengan gembira.