Kaedah Mudah Untuk Meditasi Chakra yang Kuat: Semua Perkara Yang Perlu Tahu
Adakah anda tahu bagaimana berlatih meditasi chakra? Sebelum kita mencapai meditasi chakra sebenar, mari kita bahas apa yang anda lakukan chakra betul-betul. Mereka adalah tujuh pusat tenaga utama dalam badan anda.
Apa itu Chakra
Perkataan Sanskrit Chakra secara harfiah diterjemahkan ke roda atau cakera. Dalam yoga, bertafakur , dan Ayurveda, istilah ini merujuk pada roda tenaga di seluruh badan.
Roda tenaga yang berpusing ini sesuai dengan pusat saraf besar-besaran di dalam badan. Masing-masing dari tujuh chakra utama mengandungi kumpulan saraf dan organ utama serta keadaan psikologi, emosi, dan rohani kita. Oleh kerana semuanya bergerak, sangat penting bahawa tujuh chakra utama kami tetap terbuka, sejajar, dan lancar. Sekiranya terdapat penyumbatan, tenaga tidak dapat mengalir.
